Ik voel me weer de persoon die ik vroeger was

 “Ik hoop dat mijn verhaal iemand inspireert om iets te veranderen”  

Jarenlang was sport een belangrijk onderdeel van Shan Rongs leven. Totdat hij plotseling een zware knieblessure kreeg. “Mijn kniepees was afgescheurd en in mijn bovenbeen terechtgekomen: een zwaar revalidatietraject.” Zijn mobiliteit werd minder en ondertussen nam zijn gewicht toe. “Ik kreeg gezondheidsklachten en ontwikkelde slaapapneu. Op een gegeven moment dacht ik: ik ben pas 33. Hoe wil ik dat mijn toekomst eruitziet?” 

Tijdens zijn zoektocht naar oplossingen kwam Shan Rong nieuws over afvalmedicatie tegen. “Ik ben van nature best sceptisch”, lacht hij. “Maar ik dacht: als het voor de helft werkt van wat er wordt beloofd, dan helpt het me al verder.” Hij ging op onderzoek uit en kwam bij NOK Clinics terecht.  

Van twijfels naar vertrouwen 

Tijdens het eerste consult werden verschillende opties besproken. “Mijn BMI was hoog genoeg dat zelfs een maagverkleining mogelijk was. Maar dat vond ik een te grote stap. De prikpen voelde voor mij als een goede middenweg: minder ingrijpend, maar wel een serieuze aanpak.”

De eerste weken merkte Shan Rong nog niet veel verschil. “Je bouwt de dosering langzaam op. In het begin dacht ik: gebeurt er eigenlijk wel iets?” Maar toen hij later terugkeek op zijn voortgang, zag hij dat de kilo’s meteen al vanaf het begin verdwenen. “Achteraf gezien ging het eigenlijk hartstikke goed.”

Nieuwe gewoontes, nieuwe energie 

Volgens Shan Rong draait het traject niet alleen om medicatie, maar ook om nieuwe gewoontes. “Het vraagt echt discipline. Ik houd van lekker eten en een drankje op z’n tijd, dus dat was wel even wennen.” Met hulp van zijn coach en zijn vriendin vond hij zijn ritme. “De begeleiding van NOK Clinics is heel betrokken. Ze kijken niet alleen naar de medicatie, maar naar het hele plaatje: hoe gaat het met je, hoe eet je, hoe beweeg je?”

Meer dan alleen kilo’s verliezen 

In een jaar tijd viel Shan Rong maar liefst 30 kilo af. En dat merkt hij in alles. “Mijn energie is compleet anders. Ik slaap beter, drink bijna geen alcohol meer en kan me beter concentreren op mijn werk.” Ook sporten kreeg weer een plek in zijn leven. “Eerst ging ik één keer per week naar de sportschool. Daarna twee keer, drie keer… en nu probeer ik vier keer per week te trainen. Ik kan mezelf weer uitdagen.”

Maar misschien wel het belangrijkste: hij voelt zich weer zichzelf. “Ik kan weer citytrips maken, wandelen en dingen ondernemen zónder dat ik na tien minuten moet zitten.” 

Een investering in jezelf 

Voor Shan Rong is het traject vooral een investering in zijn toekomst. Dat gunt hij anderen ook: “Ik hoop dat mijn verhaal anderen inspireert. Al is het maar één persoon die denkt: vandaag ga ik iets veranderen. Dan is het voor mij geslaagd.”